7日,我县进入小暑。小暑至,盛夏始。从小暑到大暑,高温、高热、高湿的“三高”天气,将成为我县天气的主旋律。
每年7月7日前后,太阳达到黄经105度时为小暑节气开始。小暑到来,标志进入炎热季节,民间有“小暑接大暑,热得无处躲”的说法。但小暑并不是一年中最炎热的时间,故农谚又有“小暑不算热,大暑正伏天”的说法。
小暑前,一波高温热浪的袭击,让人们初尝了酷热的滋味。但随后袭来的雷雨迎头将炎热天气打回到高温(35℃)线下,在晴雨相间的闷热中迎来小暑。预计未来几天,由于受中低层切变线影响,我省大部有降水发生。8日到9日,还有中到大雨、局部暴雨。最高温度则在高温线下徘徊。
气象专家说,小暑前后,是雷暴多发季节,容易造成灾害,须注意防范。建议市民中午前后尽量减少户外活动,多喝水,注意防暑降温;白天出门最好打伞、戴帽子;避免过度劳累,保证充足的休息和睡眠;可随身备有十滴水、藿香正气水、清凉油等;营养专家则提醒,盛夏时节要多吃苦味和酸味食物,注意保证充足的睡眠,注意多食含钾食物,如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等,尽量避免户外活动,慎防中暑。