“刚躲过流感，又被感冒缠上了。”“鼻塞流涕好几天，到底要不要吃药？”流感与普通感冒叠加流行，让不少市民备受困扰。近日，中国疾控中心发文提醒，当前除流感病毒外，鼻病毒已成为引起呼吸道疾病的主要病原体之一。鼻病毒究竟是什么？它与流感有何区别？市民该如何科学防治？针对这些热点问题，记者采访了十堰市人民医院呼吸与危重症医学中心呼吸内科副主任医师何敏。
鼻病毒，熟悉又陌生的“感冒元凶”
“很多人以为冬季感冒都是流感引起的，其实鼻病毒也是普通感冒的主要‘元凶’。”何敏介绍，鼻病毒并非新型病毒，它是引起普通感冒常见的病原体之一，但因症状通常较轻，季节性不明显，公众对其认知相对较少。“很多人一听鼻病毒觉得陌生，其实它一直存在，无需为此恐慌。”
鼻病毒主要通过手接触和飞沫传播，感染后潜伏期短，主要表现为流涕、鼻塞、打喷嚏、咽部不适等上呼吸道症状，全身症状轻，发热不明显或仅为低热，病程一般一周左右，可以自愈。而流感的全身症状更为突出，往往突发高热，体温可达38℃至40℃，还会伴随头痛、肌肉酸痛、乏力等不适，呼吸道症状反而相对轻微。“简单来说，先发烧浑身疼的大概率是流感，先鼻塞流鼻涕的则多是鼻病毒引起的普通感冒。”何敏总结道。
流感疫苗不防普通感冒，重点人群仍需警惕
结合近期接诊情况，何敏指出，自2025年11月以来，十堰地区流感和普通感冒患者均有所增加。其中，近期流感的流行毒株以甲型H3N2为主，大众对该毒株的抵抗力相对较弱，患者病程通常持续1至2周，且容易引发肺炎、心肌炎等严重并发症。“尤其是老年人、慢性病患者、婴幼儿这些高危人群，感染后出现并发症的风险更高，需要重点做好防范措施。”
针对疫苗接种，何敏明确表示，流感疫苗仅能预防流感病毒，对鼻病毒等引起的普通感冒没有保护作用。但对于上述流感高危人群，及时接种流感疫苗仍是预防流感、降低重症风险的重要手段。
切勿自行使用抗生素，警惕合并感染
在治疗方面，何敏强调，鼻病毒感染无特效药，以对症缓解、多休息、多饮水为主。抗生素对病毒无效，切勿自行使用。若症状加重，如持续高热不退、呼吸急促、胸闷胸痛、精神萎靡等，需警惕可能合并了流感或其他病原体感染，应尽快就医，由医生诊断后规范治疗。
此外，随着春运临近，人员流动加大，呼吸道疾病传播风险进一步升高。何敏为计划出行或返乡的市民给出防护建议：出发前保证充足休息、多喝开水，调整好身体状态；在火车等人员密集的交通工具上，规范佩戴口罩，做好呼吸道防护；提前了解目的地天气情况，根据温度变化及时增减衣物；列车经停时，尽量不要下车在站台上走动，避免因内外温差大诱发感冒；下车前提前调整身体状态，避免出汗后直接受凉。
何敏最后提醒，冬季感冒多为病毒感染引起，多数情况下通过科学护理可顺利好转，市民无需过度焦虑。但如果症状持续加重或出现上述异常情况，务必及时就医，切勿自行用药拖延病情。（记者 周珍）
