不知道从什么时候起
会拍照、会修图
成为了社交中的加分项
明眸皓齿，肤若凝脂
成为多数年轻人喜欢的样子
然而，脸上的点点与斑斑
尤其是粉底都遮不住的粗毛孔
耗费大量时间和精力
还是会呈现出来
如何清除变美路上的绊脚石
消除大毛孔问题
今天
我们邀请皮肤科专家
一起来了解一下
什么是毛孔粗大？
毛孔即毛囊开口，也是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能，如分泌油脂。
毛孔粗大表现为皮肤表面凹凸不平。
Sugiyama-Nakagiri的研究将毛孔粗大定义为单个超过0. 02mm2的圆形结构，可通过皮肤检测仪测定。
当然，也有研究将面部毛孔粗大程度分为6级：
1级，极少可见毛孔；
2级，轻微可见毛孔；
3级，清晰可见毛孔；
4级，明显可见毛孔或内含小于毛孔大小的角栓；
5级，非常明显可见毛孔或内含与毛孔大小一致的角栓；
6级，明显扩大毛孔或内含突出毛孔的角栓，呈草莓样。
这样看来很多人都会有这个烦恼，所以要正确认识这个问题，不要因此而不自信或过度干预。
为何有的人会出现这样的问题，有的人不会，找出问题所在，才能更好解决。
为什么会显现毛孔粗大？
目前认为造成面部毛孔粗大的主要成因为：
01
皮脂分泌旺盛
大多数的面部粗大毛孔多位于鼻部和面部内侧，这些区域本身就是皮脂腺分泌最旺盛的区域，而某些辛辣刺激性饮食及外源性刺激物质等作用下均可导致皮脂分泌旺盛。
02
皮肤老化
有时，皮肤老化会出现毛孔粗大，因为松弛的毛囊周围组织支持作用被削弱了。
03
毛囊体积增大、毛孔增粗
04
炎症性皮肤病
有些炎症性皮肤病如过敏性皮炎、脂溢性皮炎等导致局部组织水肿，从而导致毛孔粗大。
粗大毛孔总会引起面子上的焦虑，有些就会从网上找偏方，或是使用博主同款方法，结果非但没有缓解，还让其他皮肤问题频出。
两大误区，不要信
误区一：我洗我洗我洗洗！
靠清洁来去油是大众对它最典型的误解，清洁能短暂性的擦除皮肤表面的油脂污垢，但这种方法并不能完全解决问题，因为皮肤出油的关键源头并没有被解决。我们往往在做好了表面功夫后，选择性的忽视了问题的症结所在。
此时，就陷入了一个出油—清洁—出油—清洁—出油的恶性循环。
而过度清洁反而会造成更多皮肤问题，如皮脂膜被破坏后的屏障功能削弱、皮肤透皮水丢失增加、敏感、刺痛、红肿等。
误区二：我缩我缩我缩缩！
为了使毛孔变小，相当一部分人群会选择使用含有收敛成分的化妆水。出发点没有问题，但首先我们需要知道这些收敛成分主要指的是酒精、维生素A酸等，这类成分能够迅速挥发,在蒸发的过程中带走皮肤中的部分水分及油脂,从而使毛孔收缩。
但浓度较高的酒精成分，其超强的分解力在分解面部油脂的同时，还会破坏皮脂膜，长时间使用会加剧皮肤的脆弱和敏感。
如何科学解决毛孔大难题？
01
基本护理
•要做好适度清洁。如果清洁不及时，会使皮肤表面成为细菌、微生物的“滋生地”，而清洁过度则容易使皮脂腺分泌速度更快、分泌油脂更多，造成“毛孔越洗越大”的恶性循环。
•尽量选择轻薄的化妆品。含有醇类、酸类、酶类等成分的化妆品有利于收缩毛孔。但化妆品的改善作用有限，只能起到辅助作用。
02
医学护肤
不同的毛孔状态，应选用不同的治疗方式：
1）毛孔清晰可见者：强脉冲光、微针、各种非剥脱点阵激光治疗。
2）明显可见毛孔或内含小于毛孔大小角栓：先使用低浓度酸类解决角栓问题，或者到正规医疗机构刷果酸/水杨酸，解决角栓问题后再做非剥脱点阵激光或者点阵射频。
3）毛孔粗大、皮肤呈草莓状：建议直接到正规医疗机构刷果酸或者水杨酸解决堵塞问题后进行超脉冲二氧化碳点阵激光治疗。
方法用对，事半功倍，如果你也有遇上这样的问题，尝试了很多方法都没有解决，应当尽早咨询专业人士，科学护肤。
孟祖东，十堰市人民医院皮肤科主任、主任医师、美容主诊医师、副教授、硕士生导师，秦巴山皮肤科专科联盟理事长。 专业特长：擅长皮肤外科、医学美容（激光、注射微整、水光针）、过敏性疾病及性传播疾病的诊治；尤其在慢性荨麻疹、白癜风、痤疮、扁平疣、特应性皮炎、银屑病、脱发、腋臭及皮肤肿瘤方面积累了丰富的临床经验。 专家门诊：周一、周三、周六全天，周五上午（银屑病专病门诊） 激光美容治疗：周二上午 咨询电话：0719-8637553、8637233
