今日房县网讯 通讯员张娟 党小旭报道:5月6日,沙河乡明德小学开展了“阳光心理 健康人生”心理健康月启动仪式暨升旗仪式活动,通过国旗下讲话,心理老师张老师跟同学们讲解了如何打败情绪小怪兽和帮你远离霸凌,并鼓励大家要学会调节心理状态,当自己心灵的守护者。
各班开展了以“阳光心理 健康人生”的主题班会,从引导孩子从认识自我、情绪管理、人际交往等方面入手,深入浅出地讲解了心理健康的重要性,并鼓励学生学会在遇到挫折时积极向上,有不抛弃 不放弃的精神,增强信心,做一些有意义的事情,帮助别人,快乐自己。
四五六年级的学生在班主任的指导下,开展了心理健康主题手抄报活动。同学们把学到的心理健康小知识用手抄报的形式向全校进行展示,让更多人了解到心理健康相关的小知识。
本次心理健康活动让同学们学会掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能,提高心理适应能力,帮助学生培养健全人格,做到自尊自信、理性平和、乐观向上、保持阳光心态。