今日房县网讯 通讯员 柳乾 卢致波 余清湖 报道：为进一步加强学生心理健康教育工作，提高学生心理健康素质，养成阳光的心理健康观念。青峰初中在3月31日下午对学生开展了心理健康专题培训。
会中，房县精神卫生中心心理治疗师郑青老师主要以近年来发生的多起学生自残案例，让学生认识到心理健康不仅与疾病有关，还与我们的生存息息相关；其次，郑老师还介绍了中学生常见的心理问题，比如考试焦虑，人际关系紧张，情绪波动异常等，最后给学生介绍了几种应对方法，比如合理发泄，自我放松，转移注意力，深呼吸及自我暗示等。
据悉，该校一直十分重视学生心理健康教育工作，经常宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育活动，帮助学生养成阳光的心理，促进学生健康的成长。
此次活动有效地促进了学生的身心与健康，营造了更加健康向上的校园氛围。
