今日房县网讯 通讯员 陈雪定 报道：为普及科学用眼知识，做好小学生预防近视工作。4月2日上午，房县实验小学特邀房县爱尔眼科护眼专家为中高年级同学做爱眼护眼知识专题讲座。
活动中，专家用动画生动地解析了远视眼、正视眼、近视眼的原理，介绍近视眼的表现、形成原因以及高度近视的危害。其中，重点向同学们讲解控制近视眼发展的方法，主要从树立正确的近视防控观念、掌握科学的近视防控方法、排除环境影响等三方面来介绍。专家还细致讲解了近视防控的四项基本原则，即所有近距离用眼不超过40分钟，远离所有移动电子设备，饮食少糖多钙远离饮料，多户外活动和培养体育爱好。最后，同学们跟随视频学会了无接触眼保健操。
通过此次专题讲座，学生们了解了长时间看电脑、手机等电子产品给眼睛带来的危害，进一步认识到科学用眼的重要性。同学们纷纷表示日常学习过程中要保持良好的坐姿，生活中要做到不挑食、不晚睡，养成良好的用眼习惯，让自己远离近视，拥有一双明亮的眼睛。
