当下，新型冠状病毒肺炎疫情正牵动着全国人民的心。疫情防控是一场没有硝烟的战争，需要万众一心，全民战“疫”。战“疫”当下，每个人都不能置身事外，需要理性“修心”，方能肩负战斗的神圣责任，为“防疫”作贡献。
修炼“慎思明辨”心。随着疫情防控阻击战的深入，关于新型冠状病毒肺炎疫情防控的传言在微信群、朋友圈等网络平台肆虐，疫情当下，面对各方消息“轰炸”，大众理应慎思之明辨之，“有弗思，思之弗措弗措也，有弗辨，辨之弗明弗明也”。
复杂严峻的疫情形势下，当科研、医疗人员勇挑重担、夜以继日地在前线奋力研发药物、抗击病毒时，全国的“后方亲友团”更应携手共同营造安稳有序的舆论环境，自觉做到不信谣、不传谣。谨慎选择消息来源渠道，积极关注官方媒体平台发布的消息，主动甄别消息真伪，不明真伪时主动通过官方渠道求证，不私自在网络上传播不明来源消息；从家庭做起，争当良好疫情舆论环境的安全卫士，主动参加并引导亲朋好友传递网络正能量。
越是紧要关头，越要需要发挥群众智慧。动员社会力量参与群防群控，建立疫情防控线索投诉举报机制，鼓励大家对身边隐瞒不报、随意外出等违反疫情防控规定的人员进行举报。“群众的眼睛是雪亮的”，任何企图动摇抗“疫”军心的都不会得逞。
修练“坚韧向生”心。尽管当前疫情还未到平台期，但“万夫一力，天下无敌”。从城市到农村、党员干部到普通民众……生产企业放弃假期复工复产，科研人员启动“战时攻坚”，逆行天使驰援湖北抗“疫”，14亿中华儿女同舟共济渡时艰，凝聚起打赢疫情防控阻击战的强大合力。
阻击战场上，人人都是身披铠甲的勇士，以坚韧处之、向阳而生。人人做好自我防护，就是为抗“疫”作贡献。居家防护期间，老百姓在孤独中坚持自我克制与升华。密切关注每日权威发布，主动获取科学防护措施，在家中注意卫生，勤开窗，常通风，保持家居、餐具清洁；少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手，自觉做好自我防护，借助电话、网络再三叮嘱远方家人朋友，主动预防新型冠状病毒肺炎。
大家轻动指尖，以网传“情”，完美诠释了“所爱隔山海，山海皆可平”。河南省濮阳市中医医院重症医学科医生王海明瞒着待产的妻子在援鄂请战书签下自己的名字，他通过手机视频连线与妻儿见面，通话时妻子叮嘱丈夫等他回来给孩子起名，经新华社暖心报道后网友们纷纷出谋划策，夫妇俩结合网友建议商量决定给宝宝取名“王佑华”。网友雷分良将牵挂写成了一篇篇的日记被新华社“晒”了出来，作者在日记最后写着“我不想再如先前一样记录老婆去隔离病房多少天，我相信她肯定会平安归来”，字里行间流淌着内心的宁静与平和，充满“未来生活继续”的向上张力。
大家在紧张的氛围中酝酿精神支撑，通过主动谋划、分享创意，传递生活脉脉温情。来源“锦鲤青年”微信公众号的《细胞战斗实录！新冠肺炎原来是这样被治愈的》以二次元图解形式科普人体细胞与病毒战斗过程，被人民日报等媒体争先转载，网友线上点击“好看”过10万。长江云联动全国23个省份的主流媒体平台，精心设计打造创意海报“共同‘面’对，为武汉加油”，各兄弟省份特色“面食”纷纷支援为武汉“热干面”加油。疫情让大家在空间上保持距离，却让心灵前所未有地贴得更近，“隔离病毒，不隔离爱”。
修炼“蓬勃奋进”心。目前，全国大部分省份已经结束春节假期，火力全开支援湖北。2月7日，国家卫健委明确建立16个省支援武汉以外地市的对口支援关系，以“一省包一市”的方式，全力支持湖北省加强病人救治工作。当日下午，“北协和、南湘雅、东齐鲁、西华西”四大精锐医疗医疗援助队驰援武汉，网友齐呼“王炸来啦，中国必胜！”疫情发生以来，党中央高度重视，连日来，中央赴湖北指导组一再指出，要不折不扣落实“四类人员”分类集中管理措施，真正做到应收尽收、不漏一人。
全民战“疫”非常时期，更应守望相助，进一步振奋精神，主动承担维护公众安全等义务，不串门、不聚集，切实做好复工必备防护，参与全民监测体温，注意个人物品、办公区域清洁消毒，多采用远程视频、电话等远程方式办公，尽量避免集中开会，与人接触保持安全距离，“关爱他人亦是关爱自己”。
对于部分疫情重点区域，普通民众在居家防疫期间需念好“思想”紧箍咒，知敬畏、存戒惧、守底线，时刻牢记“防疫情、抗病毒、戴口罩、测体温、勤洗手、消消毒、莫信谣、莫慌乱、不聚集、云会友、拒野味、不约饭、遵医嘱、多喝水、常通风、早睡觉、宅着好…….”的“防疫三字经“，做好自身“全副武装”，正向引导身边人，“星星之火，可以燎原”。增强“心理抵抗力”，化被动等待为主动有为。正面缓解疫情焦虑，及时与亲人朋友倾述心情，寻求专业心理疏导，比如进行减压式谈话、有效借助官方心理支持线上平台和热线。从官方渠道平台获取疫情信息，科学认识疫情性质、流行情况、临床表现和危害，主动学习掌握防控知识，接纳应激情绪，把注意力转移到“网络课程学习充电、有氧运动、倾听音乐”等活动中，主动利用时间实现自我提升。
“上下同欲者胜，同舟共济者赢。”坚定必胜信念，铸就心理的铜墙铁壁。坚信在全党全军全国各族人民万众一心共同抗“疫”过程中，我们一定会迅速遏制疫情蔓延势头，打赢这场疫情防控阻击战！夺取全民战“疫”的伟大胜利！等待战“疫”胜利，我们一起去迎接英雄们凯旋！
